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スクール案内

12月申込 1月申込 レスミルズ ラディカル

12月申込
 各種教室の受講お申込みは、釧路市スポーツ振興財団 ☎ 0154-31-1230
教室名 回数/開催日程 開催
場所
対象
年齢
受講料 申込日
(予定)
やさしいエアロ月曜コース6 全8回(10:30〜11:30)
1月15・22・29・2月5・19・26・3月5・12日
会議室 18歳以上 4,000 12月5日
やさしいエアロ夜間月曜コース6 全8回(19:30〜20:30)
1月15・22・29・2月5・19・26・3月5・12日
会議室 18歳以上 4,000 12月5日
ミニテニス10 全3回(13:30〜15:00)
1月15・22・29日
サブアリーナ 18歳以上 1回
500円
12月5日
ピラティスdeシェイプアップ6 全4回(10:30〜11:30)
1月16・23・30・2月6日
会議室 18歳以上女性 2,000 12月5日
夜間太極拳6 全4回(19:45〜21:00)
1月16・23・30・2月6日
会議室 18歳以上 2,000 12月5日
クライミング体験会7 全1回(19:00〜21:00)
1月18日
クライミングウォール 18歳以上 2,500 12月5日
楽々!健康体操10 全2回(13:30〜15:00)
1月18・25日
会議室 45歳以上 1,000 12月5日
リラックスヨーガ5 全8回(10:00〜11:30)
1月18・25・2月1・15・22・3月1・8・15日
会議室 18歳以上 4,000 12月5日
ナイトヨーガ5 全8回(19:00〜20:30)
1月18・25・2月1・15・22・3月1・8・15日
会議室 18歳以上 4,000 12月5日
スタイルアップ骨盤調整6 全8回(10:45〜11:45)
1月19・26・2月2・16・23・3月2・9・16日
会議室 18歳以上 4,000 12月5日
夜間ミニテニス10 全2回(19:00〜20:30)
1月22・29日
サブアリーナ 18歳以上 1回
500円
12月5日
親子de一緒にバドミントン2 全3回(19:00〜20:30)
1月24・25・26日
サブアリーナ 小学生以上の親子 2,000 12月5日

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1月申込
 各種教室の受講お申込みは、釧路市スポーツ振興財団 ☎ 0154-31-1230
教室名 回数/開催日程 開催
場所
対象
年齢
受講料 申込日
(予定)
楽々!健康体操11 全3回(13:30〜15:00)
2月1・15・22日
会議室 45歳以上 1,500 1月16日
ミニテニス11 全3回(13:30〜15:00)
2月5・19・26日
サブアリーナ 18歳以上 1回
500円
1月16日
夜間ミニテニス11 全2回(19:00〜20:30)
2月5・19日
サブアリーナ 18歳以上 1回
500円
1月16日
やってみよう!バドミントン2 全3回(19:00〜20:30)
2月14・15・16日
サブアリーナ 18歳以上 2,000 1月16日
ピラティスdeシェイプアップ7 全4回(10:30〜11:30)
2月20・27・3月6・13日
会議室 18歳以上女性 2,000 1月30日
夜間太極拳7 全4回(19:45〜21:00)
2月20・27・3月6・13日
会議室 18歳以上 2,000 1月30日
クライミング検定会2 全1回(19:00〜21:00)
2月22日
クライミングウォール ピレイ・ハーネス・ロープを持っている 18歳以上 3,000 1月16日

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レスミルズ
 レスミルズの受講お申込みは、湿原の風アリーナ釧路 ☎ 0154-38-9800
教室名 回数/開催日程 開催
場所
対象
年齢
受講料 申込日
(予定)
ボディコンバット(夜間)
担当者 /椎名 啓夫
全4回(20:30〜21:30)
22日・29日(20:45〜21:45)
1月5日・22日・26日・29日
会議室 18歳以上
高校生可
2,500 12月24日
ボディパンプ(夜間)
担当者 /椎名 啓夫
全3回(20:30〜21:30)
15日(20:45〜21:45)
1月15日・24日・31日
会議室 18歳以上
高校生可
2,000 12月24日
ボディバランス(午後)
担当者 /丹 唯
全3回(13:00〜13:45)
1月5日・19日・26日
多目的室 18歳以上
高校生可
1,500 12月24日
ボディバランス(午前)
担当者 /丹 唯
全3回(11:00〜11:45)
1月24日・31日・2月7日
会議室 18歳以上
高校生可
1,500 12月24日
ボディコンバット(夜間)
担当者 /椎名 啓夫
全4回
2月16日・23日(20:30〜21:30)
2月19日・26日(20:45〜21:45)
会議室 18歳以上
高校生可
2,500 1月21日
ボディパンプ(夜間)
担当者 /椎名 啓夫
無料体験会 全3回 (20:30〜21:30)
2月28日・3月7日・21日
会議室 18歳以上
高校生可
無料 1月21日

レスミルズとは

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レスミルズ
 お申込みは、湿原の風アリーナ釧路 ☎ 0154-38-9800
教室名 回数/開催日程 開催
場所
対象
年齢
受講料 申込日
(予定)
エクストリーム55(夜間)
担当者 /山口 聖
全3回(20:45〜21:30)
1月4日・18日・25日
会議室 18歳以上
高校生可
1,500 12月24日
エクストリーム55(夜間)
担当者 /山口 聖
全1回(20:45〜21:45)
2月1日
会議室 18歳以上
高校生可
無料 1月5日
エクストリーム55(夜間)
担当者 /山口 聖
全3回(20:45〜21:30)
2月15日・22日・3月1日
会議室 18歳以上
高校生可
1,500 1月21日
エクストリーム55(午後)
担当者 /山口 聖
全3回(17:15〜18:00)
2月18日・25日・3月4日
多目的室 18歳以上
高校生可
1,500 1月21日

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